Over yoga

Yoga is in de eerste plaats een wetenschap van zelfrealisatie. Het gaat om spirituele oefening, voornamelijk door meditatie, om ons voorbij het verdriet en de onwetendheid van de wereld te brengen. Het leert ons hoe we van onze uiterlijke lichamelijke en egogebonden identiteit naar ons onsterfelijke Zelf kunnen gaan dat in het hart woont. Yoga biedt de sleutel tot alle spirituele ontwikkeling, wat in de Vedische zin het verkrijgen van kennis is van onze ware aard voorbij tijd, ruimte, dood en lijden. ~ Dr. David Frawley