Maak ruimte vrij voor je meditatiebeoefening.
Niet alleen fysiek door een dagelijks ritueel op dezelfde plek te creëren, maar ook elke dag op dezelfde tijd.

Waar en wanneer mediteer jij? Ik ben zo benieuwd! zelf zet ik de wekker iedere ochtend voor dat mijn kinderen wakker worden. 20 min voor mij zelf! Ik ben met een prachtig project bezig. 1 september lanceer ik mijn vernieuwde Nederlandse meditatie cursus. Niet zo maar een meditatie cursus maar met vele extras om jou op een duurzame manier te inspireren, ondersteunen en te begeleiden! Altijd al willen beginnen met mediteren of lukt het je niet om iedere dag te mediteren? wil je weten welke vorm van meditatie bij je past? Countdown tot 1 september! Maar zoo lang hoef je niet te wachten om te beginnen. Ik vertel je komende tijd meer!