Door de samenstelling van de drie scherpe kruiden wordt de stofwisseling weer gestimuleerd. Vermindert de slijmvorming, goed voor Kapha. Wanneer Trikatu te scherp is, gebruik dan Trifala. In de meeste klassieke middelen in de Ayurveda tref je standaard Trikatu aan.
2 maal daags 1-2 capsules met warm water innemen na de maaltijd