Toen ik begon met mediteren in 2009 ben ik er meteen mee gestopt. Inmiddels ben 14 jaar verder en begeleid ik mensen om meditatie in in hun leven te integreren en ze ook te helpen een keuze te maken welke vorm het beste bij hun past. Mijn online meditatie programma die 2 mei start is voor jou omdat Meditatie meer is dan rust en ontspanning of mindfulness.

Uiteraard is dit programma voor jou als je meer rust, balans of ontspanning wilt ervaren. Maar dit programma is vooral ook voor jou:

• als je jouw doelen of dromen wilt bereiken.

• Als introductie: als je nieuw bent tot meditatie

• Als je al bekend met meditatie: maar wilt verdiepen en een duurzame beoefening wilt

• Als je advies wilt over de juiste vorm van meditatie voor jou

Als je jouw focus en concentratie wilt verbeteren

• Als je een gezonde en constructieve leefstijl wilt toepassen oftewel bepaalde patronen wilt doorbreken

• Als je jouw algehele gezondheid wilt verbeteren

En nog veel meer!

Meer info: https://lnkd.in/edzwEeFq